Amor versus Medo

Quando nos referimos ao relacionamento entre duas pessoas que gostam uma da outra mas dão uma imagem de guerrilha entre si usamos uma expressão popular: "relação de Amor-Ódio". O ódio, sendo o expoente máximo dos sentimentos negativos que podemos ter cá dentro, não é o oposto do Amor nem a raíz da sua negatividade. Quando sentimos Amor, a confiança e a auto-estima estão presentes em tudo o que fazemos e nos nossos relacionamentos com todos os que nos rodeiam, sejam eles familiares, amigos, colegas de trabalho ou o/a companheiro/a. A ausência de confiança e auto-estima, o sentir ansiedade nos momentos mais delicados é produto do verdadeiro oposto do Amor: o Medo.

Já no episódio I da Guerra das Estrelas, o Yoda afirma "Fear is the path to the Dark Side. Fear leads to Anger, Anger leads to Hate, Hate leads to Suffering". O Medo é a raíz de todos os sentimentos e atitudes negativas que tomamos. Sempre que optamos por uma postura/atitude com consequências negativas para nós próprios ou para outros, é tudo porque sentimos medo sobre a situação em concreto. O medo de perder, o medo de não conseguir, o medo de "não ser bom o suficiente", o medo de ser rejeitado, todos estes "medos" tolham os nossos movimentos, impedem a nossa iniciativa, decapitam as possibilidades de sucesso em tudo aquilo em que queremos e necessitamos de obter sucesso!

Se a Vida fosse uma garrafa, o seu conteúdo seria Amor ou Medo; se a garrafa estiver totalmente cheia de Amor, não há lugar para o Medo! Por isso, deixemos o medo para trás. O Amor é o sentimento que nos fortalece e leva para frente, o combustível que nos impele a superar os obstáculos que nos surgem pela frente. Não tenhamos medo de partilhar com aquela pessoa o que realmente sentimos por ela, não tenhamos medo de lutar pelos objectivos que pretendemos alcançar, não tenhamos medo de ir atrás dos nossos sonhos!

Amigo e Inimigo

Um amigo enviou-me este texto hoje de manhã:

"Tu és o teu maior Amigo quando cuidas de ti, reconheces o teu valor, não olhas os sacrifícios mas fazes porque, por ti, tudo vale, dás luta e segues em frente!

Tu és o teu maior Inimigo quando ignoras que és capaz, deixas-te influenciar pelas circunstâncias, desvias o teu olhar do sonho... e desistes. Lembra-te que os tijolos não têm vida própria; tens de ser tu a põ-los no sitio certo, tens de ser tu a construir!"

Um excelente dia, um excelente fim-de-semana e uma excelente Vida para ti!

Liberdade de Escolha I

Num post anterior partilhei uma das definições de casal com a qual mais me identifico. Para "nós" crescermos, é fundamental termos sempre presente a condição essencial para que uma relação funcione: aceitar o outro como ele/ela é. Ao fazermos esta escolha, estamos a permitir que o companheiro tenha liberdade de escolha em todos os momentos de partilha e de estímulo que preenchem a vida a 2. Quando eu opto por, num acto de Amor, ajudar a minha companheira a crescer, eu não posso estar a impor-lhe uma mudança; eu devo, se sentir cá dentro que é isso que devo fazer, apresentar-lhe uma ou mais opções sob a forma de estímulos nunca colocando o Amor que nos une como condição de aceitação destas opções. O Amor puro e verdadeiro vive-se através da aceitação do outro, da sua liberdade de movimentos, da sua possibilidade de "não escolher" e continuar a ser quem é sem alterações. Qual é a piada de se estar com uma pessoa que se comporta como um pau mandado que aje em função do que lhe damos e não em função do que sente? Esta é uma das grandes aprendizagens que muitos homens e mulheres têm obrigatoriamente de fazer se pretenderem viver uma vida amorosa plena e saudável.

Ao amar a minha companheira, eu estou a aceitá-la como ela é, estou a dar-lhe espaço para ser quem é e da forma que ela quer. Estou também a dar-lhe uma oportunidade para crescer comigo da mesma forma que dou a mim mesmo uma oportunidade para crescer com ela. Não há nada mais belo do que dois seres diferentes oferecerem entre si a possibilidade de se tornarem melhores, mais completos, mais maduros, partilhando os seus espaços diferentes e aceitando-se a si mesmos.

Solução

Seja qual for a situação, seja qual for a sua complexidade e origem, sejam quais forem as suas implicações, não há problema que não seja solucionável com a melhor ferramenta que a Vida nos colocou ao dispôr: a Paciência :)

"A man who is a master of patience is master of everything else."

George Savile
Citação Pessoal

Frustração

Como evitar a frustração que se tem apoderado de mim quando a solução para o problema que está na sua génese não está nas minhas mãos?
Esta é uma questão que me tem ocupado espírito desde o fim-de-semana...